1 云南普者黑为什么最佳的旅游时间是6月至9月

1、因为荷花开放。另一个是气温，普者黑特色景区青龙山，要玩水，人越多天气越热越好玩，几十几百条船穿梭于山间，大家拿着水桶水枪锅碗瓢盆互相闹。

2、景区内有265个景点，各具千秋，312座孤峰星罗棋布，83个溶洞千姿百态，54个湖泊相连贯通，2万亩水面清澈透明，13公里大峡谷雄伟壮观，3公里茶马古道神秘古朴，还有4万亩高原喀斯特湿地。景区内普者黑村是2013湖南卫视大型亲子秀节目《爸爸去哪儿第一季》第三个外景的拍摄地。

3、游览普者黑需乘船，容易发生“水战”，老人、小孩最好远离群体船队。喜爱进行“水战”的游客请提前做好准备：上船以后先穿上救生衣，然后把手机、相机等应远离水的物品寄存或用塑料袋密封；（爱美的女士记得提前擦好防晒霜。）水枪、水盆、雨衣等武器也不可缺少。有条件的可以准备一套干衣服，（最好用用塑料袋包好。）以防成为落汤鸡。开战后可以用雨伞作盾牌。

2 钓草鱼调漂最佳的方法

1、钓草鱼调漂首先要找到水深，可以不断调整浮漂与铅坠之间的距离，同时将线组抛入水中查看浮漂是否能露出水面。若不能，则需要继续调整浮漂与铅坠的距离，直到浮漂露出水面，而浮漂露出水面的位置到铅坠的距离就是水深。

2、确认水深之后还需要移动漂座，让漂尖与底钩的距离小于10～20厘米，主要的目的是找到浮漂的全部浮力与浮漂下物体全部重力的平衡点，若漂尖与底钩的距离越接近水深，就说明调校的越准确。

3、不同的水域有不同的鱼情和鱼情，因此刚到新的水域作钓时，要先对水域进行观察，并且随时对浮漂进行调校。即便是在熟悉水域的情况下，饵料在水中的发酵、水温和气温的变化也会影响鱼情，建议每作钓1～2小时就对浮漂进行调校。

3 练背部肌肉最佳的动作

1、正握引体向上：手的握姿是引体向上中很讲究的一点，所谓正手，就是手心向前的抓握方式。这也是最“正统”的引体向上握姿，此种姿势对您的三角肌——也就是肩头那块肌肉，是个挑战。如果想重点锻炼您的三角肌，在正手握法的同时，不妨双臂张开的角度增大些，这样难度更大。

2、反握引体向上：很多人不认同这种握姿的引体向上，认为采取这种姿势是偷懒的表现。的确，相对于正手握法，反手引体向上似乎容易些，因为它可以发挥肱二头肌——上臂那块疙瘩肉的力量。如果您想让您的疙瘩肉更壮观些，不妨尝试反手引体向上，而且，您可以把双臂并拢起来，甚至让两手相碰，这样可以给肱二头肌更多的压力。

3、仰体引体向上：仰体引体向上对肩部肌肉力量非常苛刻，如果肩部力量不够建议不要尝试，否则容易拉伤。

4、V杆引体向上：这个动作很容易让你的背部“脱离控制“，从而依靠肱二头肌来做功。把注意力集中在你的目标肌群，在顶部挤压背阔肌。

5、窄握下拉：窄握下拉刺激的部位除了背阔肌还有三角肌后束。故，对于初级训练者来说，我们练背时的主打动作还是下拉。下拉适合于有一定训练基础的人来使背部更完美漂亮。

6、v杆下拉：这一动作也会刺激到三角肌和肱三头肌，但是请把注意力更多的集中在背阔肌上。在做完划船和下拉后再进行这一动作，肘关节不要弯曲。

7、直臂下拉：主要锻炼背阔肌的下部，与屈臂下拉有明显区别，屈臂下拉是集中锻炼肱三头肌。

8、反握下拉：把注意力集中在背部而不是肱二头肌。

9、宽握高位下拉：对于初学者来说，由于力量不够而无法完成引体向上，宽握高位下拉无疑是最好的替代选择，可以自己控制负荷重量。

10、器械划船：掌心相对，肘部贴紧身体可以更多刺激背阔肌，掌心向下，肘部向外可以更多刺激三角肌后束和中背部。

4 虫草花最佳的食用与做法

1、煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。

2、冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。

3、通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。

4、一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6 次。此种方法药效利用非常高

5 开始开水烫最佳的处理方法

1、被开水烫到皮肤，最好及时用冷水冲洗，减轻皮肤灼热感，然后及时涂上烫伤膏之类的，但是当身边没有烫伤膏的时候该怎么办呢，建议也可以先涂上牙膏，有薄荷成分的最佳。

2、方法：将烫到的皮肤置于冷水下冲，在烫到的部位涂抹牙膏，待牙膏干了以后，可以用冷水冲洗干净。

3、皮肤被烫到，开始只会觉得有点痒，一定不要错过这个最佳的治疗时间，此方法可以重复多次。以上方法处置完毕尽快到就近医院就诊。