(1)荠菜有什么副作用

1、荠菜是非常常见的食材，营养价值也很高，好处是非常多的，但同样会有一些副作用，大家要学会避免这些不好的影响，首先要购买新鲜的荠菜，另外阴虚火旺等人群要忌口。

2、便清泄泻及阴虚火旺者不宜食用。此外，患有目疾、疮疡、热感冒等病症者或体弱者也不宜食用，便溏者慎食。荠菜可宽肠通便，故便溏者慎食。

3、荠菜吃多了会导致女性经痛。荠菜吃多了会刺激子宫收缩。荠菜吃多了会出现皮肤变黄的情况。

(2)牛磺酸的用途有什么禁忌?

1、牛磺酸又称为β-氨基乙磺酸，是一种含硫的非蛋白氨基酸，最早从牛黄中提取的，所以叫牛磺酸，它的作用如下：

（1）维持大脑正常的功能，改善记忆力，促进婴幼儿智力发育。

（2）有助于视觉功能的正常维持，保护视力。

（3）对人体神经传导调节，促进脑神经的发育。

（4）促进脂肪类物质的吸收，并抑制胆石的形成。

（5）增强心肌的收缩力，降低血压、降低血糖，保护心脏及解毒作用。

（6）促进生长发育，促进人体的生长激素的分泌。

（7）促进肠道对铁的吸收，改善肠道内的菌群。

（8）增强体质，消除疲劳。

2、禁忌：牛磺酸作为保健品，本身副作用很少，适用于对牛磺酸比较缺乏的人，但是不宜多服。同时牛磺酸只是保健品，虽然具有营养心脏，降压、降糖的作用，但是不能替代治疗冠心病的药物或者是替代降压药物或者降糖药物，毕竟只是保健品，而不是药物。

(3)雪花膏有什么作用

1、花膏（霜）滋润皮肤的效果很好。其主要功用是保护皮肤，不受外界温度和湿度变化的刺激，补充适当的水分和乳化脂肪，以保持皮肤健康和防止皮肤衰老。擦雪花膏的作用，在于给皮肤输送营养，以保护皮肤湿润和富有弹性。如使用得当，能使皮肤有嫩白艳丽之感。

2、将雪花膏抹在皮肤上，水分很快蒸发后，就留下了一层肉眼看不见的硬脂酸及盐和保湿剂组成的薄膜，起到将皮肤与外界干燥空气隔离。节制体表水分过度挥发，使其不至于干燥、粗糙其至开裂，还可防止皮肤因干燥引起的痞痒，因此常被用于润肤。

(4)青海有什么旅游景点

1、青海湖

中国最大的内陆咸水湖，面积4573平方公里，湖面高出海平面3260米，是泰山顶峰的2倍。湖水最深处为32米。湖中有鸟岛（海西山、海心山，海西皮），三槐石和沙岛。

2、塔尔寺

塔尔寺位于距省会西宁西南27公里的湟中区鲁沙尔镇，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，黄教创始人宗喀巴的诞生地。建于明朝嘉靖三十九年，已有400多年历史。香火鼎盛，影响深远。全寺建筑格局与众不同由许多独立的佛塔，大金瓦殿，小金瓦殿和大经堂金碧辉煌，光彩夺目，尤为著名。

3、茶卡盐湖

茶卡盐湖位于青海乌兰县茶卡镇，蒙古语为“达布逊淖尔”，是青海省的主要盐产地。与国内其它盐湖不同的是，茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。漫步湖上，犹如进入盐的世界。

4、祁连山

祁连山脉，位于中国青海省东北部与甘肃省西部边境，由多条西北-东南走向的平行山脉和宽谷组成。东西长800公里，南北宽200－400公里，海拔4000－6000米，素有“万宝山”之称，蕴藏着种类繁多、品质优良的矿藏。

(5)艾粄有什么好处

1、艾粄，是清明粄中其中的一种，是一种美味的特色传统小吃，属于客家菜。用粘米粉、糯米粉、艾草等做成，因加有艾草，故具有一定的药用保健功能。

2、“粄”为客家方言里各类糯米/粘米糕点的通称。艾粄因一般在清明期间制作使用，故属于清明粄，也是最常见的一种清明粄。清明粄包括“艾粄”、“田艾（鼠曲草）粄”、“苎叶粄”等。每年清明节，清明时节，人们在外出祭祀、踏青时便会采摘些鲜嫩的艾叶、鼠曲草、竺叶、鸡矢藤和使君子等用于制作各类清明粄。