一)夏天如何防晒

1、中午12:00~14:00是一天中紫外线最强的时段，如果没有什么重要的事情，这个时间最好避免出门。

2、如果出门也尽量让自己处在阴凉的地方避免被阳光直射，硬防晒必须是首选，硬防晒一般指的是伞，口罩，帽子等用来遮挡的物体。

3、在硬防晒做好的前提下，为了防止自己身体某些部位没有被硬防晒照顾到，最好要在全身擦上防晒霜。

4、防晒霜一定要足量才能起到效果，阴天，多云和雨天也要注意防晒，外出旅游时要比平时加倍注意防晒。

二)宝宝夏天如何防痱子

宽松的衣物：给宝宝穿较宽松的衣物，最好衣物的材料是比较能吸汗的那种。宝宝出汗较多时，要用干软的毛巾擦干。

枇杷叶：在宝宝洗澡水中加入少许枇杷叶熬制的汤，枇杷叶具有很好清热解毒的功效。

沫上些爽身粉：在宝宝洗完澡后，可以在宝宝臂弯、颈部、大腿内侧等皱褶处沫上些爽身粉

三)夏天如何消灭蟑螂？

用洋葱汁，鲜牛奶和等量的硼酸，粉面粉混合搅拌成糊，分别放在硬纸壳上，置于蟑螂出现的地带，蟑螂食后即死。

橘子皮灭蟑螂，将橘子皮置于蟑螂经常出没的地方，也能有效消灭蟑螂。

将一些切剩不用的黄瓜放在蟑螂经常出现的地带，虽然不能灭蟑螂，但可将蟑螂驱赶出家门。

寻找蟑螂的“家”，用沸水冲它的家，定期冲洗，久而久之逐渐消失蟑螂。

一勺硼酸放热水中融化，用煮熟的土豆与硼酸水搅拌成糊，加糖，放于蟑螂经常出没的地方。蟑螂吃后硼酸的结晶体可使蟑螂内脏硬化，几个小时后即可死亡，可逐渐的消灭蟑螂。