1、白菜炖豆腐是一道菜品,制作原料有豆腐(北),大白菜等。
2、食材:大白菜、卤水豆腐、五花肉、大红椒、青红椒、生姜、大蒜。
3、先把洗干净的大白菜菜叶掰下,把大白菜切丝,菜根的地方切的稍微细一点,菜叶的地方切宽一点,卤水豆腐先切片,再切成小方块。热锅倒油,用平底不粘锅把老豆腐煎成两面金黄,装入盘中备用。
4、五花肉切薄片,热锅倒油,先放入五花肉煸香,煸出肥油,再放入葱姜片爆香,蚝油,黄豆酱两勺、生抽、老抽上色,适量料酒锅边淋入去腥,再放入老豆腐,翻炒入味,再放入高汤。
5、再放入盐一勺,两勺白糖,再放入白菜,翻拌下盖上锅盖大火烧开,中小火慢炖三十分钟,出锅前再放入红椒片,烧制断生,摆上青蒜叶点缀,大白菜就烧好了。
6、豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
1、笔管鱼250克,笔管鱼洗净,将肚子里有一条筋抽出来。
2、葱、姜、蒜、红美人椒、香菜改刀备用。
3、豆腐切小丁备用。
4、锅里下水,烧开。
5、将笔管鱼倒入开水锅中,焯烫一分钟捞出。
6、捞出后迅速冲凉备用。
7、锅中下油烧热后下入葱、姜、蒜、红美人椒炒香。
8、倒入焯烫好的笔管鱼翻炒。
9、炒制一分钟后倒入清水。
10、将豆腐丁也下入锅中。
11、水烧开后撇去水面上的浮沫,再转小火慢炖。
12、炖5分钟后,加入胡椒粉。
13、加入盐。
14、滴入香油即可出锅。
1、准备两个鸡腿,把它放在电饭煲中煮制。
2、大概1小时后,把里面的鸡腿捞出,剩下的汤水就是清鸡汤了。
3、然后把小白菜洗干净,用刀把它破开两半。
4、浸泡在淡盐水中20-30分钟。
5、把鸡汤倒入炒锅内加热。
6、加入适量盐,糖,蚝油。
7、豆腐划成小块放入锅内煮制。
8、当锅内的豆腐煮了5分钟后,把小白菜放入一起煮制。
9、小白菜变成翠绿色时,继续再煮5分钟即可。
10、在碗内放入少许的芝麻油增香。把煮制好的汤菜倒入碗中,利用热汤的温度把芝麻油的香味更充分地激发出来。根据个人的喜好洒上小葱花,上桌开吃吧。
1、材料:白菜150g、豆腐皮70g、适量香菜适量、香油适量、盐适量、鸡精适量、蒜适量、醋适量、
2、做法:白菜切成细丝。
3、豆腐皮切成细丝。
4、香菜洗净切成段,所有食材放在一起。
5、用盐、鸡精、食醋、蒜、香油兑成调味汁,浇在食材上,拌匀即可食用。
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