1、所需用到的食材:红枣20克,枸杞15克,水适量,红糖少许。
2、第一步:先将红枣的果核去掉。可以直接用手掰,也可以用筷子沿红枣的中心部位稍稍用力一捅,果核便掉出来了。
3、第二步:将红枣与枸杞用清水淘洗干净。
4、第三步:将红枣与枸杞放入锅中,同时倒入适量清水煎煮。
5、第四步:水开片刻后便可以关火,倒入杯中,为了口感更好在饮用的时候可适当加入少许红糖。
1、使腌萝卜更脆的四个方法
(1)选材要好,萝卜要新鲜,一个个拎起来还要很重的才买,表示水份充足而且不怕空心,回去洗干净把它切成二半,二半再分几小份,放在阳台上晒;
(2)我们要挑选合适的天气,不要在阴天里腌制咸萝卜。因为需要有充足的阳光将萝卜晒到八九成干才适合腌制。
(3)腌制时要加入适量的白醋和米酒,作用是使咸萝卜的口感更加爽脆。
(4)要想口感更加爽脆,不要去皮。
1、首先,准备一个干净的盆,然后将腐竹掰断成5厘米左右长度的小段。
2、然后,往盆里加入40度左右的温水,再加入适量的盐,搅拌均匀。
3、然后,找一个干净的碗碟,将它扣压在盆里,把腐竹都罩进去。。
4、最后,等20分钟之后,腐竹就要交泡发了,很软但是没有烂,再用清水洗一洗就可以了。
1、每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。
2、取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。
3、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错。黄芪是可以泡水喝的,不过一定要刚烧开的开水,那样才能够泡出药味,不过最多也只能析出十分之三四的药效而以,有点浪费药才,建议应以煎煮为主那样效果更佳。
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