一、燕麦片怎么泡

1、将燕麦片倒进一个可以安全用于微波炉的碗里。大部分燕麦片的用量是45克或半杯，比如快熟或辗压燕麦片。如果你使用即食燕麦片，只需要打开包装，把里面所有东西倒入碗里。它们预先按比例调配好，不需要再测量。

2、用量勺和干式量杯量好散装燕麦片。

3、添加240毫升水，把它们拌匀。用液体量杯装240毫升冷水，然后倒在干燕麦片上。把燕麦片和水搅拌均匀。碗里不能有成块或还很干的燕麦片。

4、用240毫升水来煮45克燕麦片好像太多了，不过要记住，燕麦片在烹煮的时候会迅速吸水。

5、放进微波炉内加热1到2分钟。将燕麦片放进微波炉，用大火加热。想要煮出更浓郁、更柔软的麦片粥，将烹煮时间设置为1分钟。如果你喜欢浓稠一些的，可以将时间增加到2分钟或再长一点。

6、如果你要做更丰盛的麦片粥，比如传统辗压或钢切燕麦片，可能需要将烹煮时间增加到2到3分钟，确保它们足够柔软。

7、彻底搅拌麦片粥。取出微波炉里的碗。它很烫，一定要小心。迅速搅拌一下就能吃了。

二、懒人酸萝卜的做法 怎么泡酸萝卜

买萝卜，辣椒等回来，洗干净，切片晾干水份备用！玻璃坛子也洗干净晾干！

晾半天就差不多了，再干一点水份会更加脆，爽口！

把萝卜这些统统装坛子里面！放盐后注入凉白开水，水没过萝卜即可，盖上盖子！边沿防水，防止漏气！

三、海参怎么泡

1、时间最短泡发海参——热水泡，平时一般用热水泡发海参，比较快。先用热水将海参泡24小时（可直接随冷水装入锅内煮开，再加盖焖泡4-5小时），再从腹下开口取出内脏，然后换上新水，上火煮50分钟左右，用原汤泡起来，过24小时后即可。

2、口感最佳的泡发方法——温水泡，自己发泡干海参，应先将干海参在炉火上略微烘烤，再以温水浸泡一夜，如此有助于让外皮干燥的石灰脱落。次日再用软刷轻轻刷净表皮，并以清水煮半小时，然后熄火浸泡。每天煮每天泡，反复5至7 天，直到海参柔软、涨大再取出，虽然手续繁琐，但过程中未含添加物，不仅安全、卫生，且久煮不烂，比现买的好吃。

四、百香果怎么泡

1、准备5个百香果，把百香果洗干净，用刀从中间一切为二。

2、拿一把勺子把果肉挖出，放进一个干净的碗里。

3、加入两勺蜂蜜，然后冲入凉开水，均匀地搅拌开来即可。

4、还可以加上一片新鲜的柠檬，口感更佳。

5、喜欢喝冷饮的话还可以放入冰箱里，冰镇一会儿再饮用。