1)泡枸杞一般什么时候吃最好

1、早上或上午吃枸杞：早上是补肾的最佳时期，而枸杞是温补肝肾的佳品，如果早上或上午吃枸杞，能够起到助阳气而又不伤阴的效果。

2、下午吃枸杞：不少人有喝下午茶的习惯，所以可以选择用枸杞泡水喝，下午5点到7点是人体肾脏的开合时间，如果在这时吃枸杞或喝枸杞水，对人体的肾脏和肝脏，都会起到事半功倍的功效。

3、睡前吃枸杞：如果想改善睡眠，可以在睡前半小时喝一点枸杞水，但需要坚持才能够见到更好的效果，不过需要注意的是燥热的人不适合睡前喝枸杞，反而会不利于睡眠，而会多梦劳累。

2)蜂蜜柠檬水什么时候喝最好

1、柠檬蜂蜜水可以在清晨空腹时饮用，有利于排除肠道的废物，缓解便秘，还具有美容养颜的作用。

2、柠檬蜂蜜水也可以选择在晚上睡前喝，有利于防止便秘，同时滋养皮肤，使皮肤美白。

3、柠檬蜂蜜水还可以在饭后1.5到2小时后饮用，可以助消化，改善胃肠道的功能，清理肠道，同时还有一定的辅助减肥的效果。

3)精华什么时候涂

1、一般使用精华液是在我们护肤中的第三层使用，也就是在洗完脸，涂抹爽肤水之后使用。之所以会用于爽肤水之后，乳液之前，是为了精华素液的养分更充分、直接地进入皮肤深层，让皮肤的柔软性、弹性更好。

2、首先用洁面乳洁面。注意用洁面乳洗脸的时候，一定要将洁面乳在手中搓揉成泡沫的状态，再均匀地涂抹于脸部。

3、洁面后。涂抹爽肤水，搭配拍打法，可以让肌肤更好地吸收爽肤水的水分和营养。

4、涂抹精华液。取出适量的精华液，放于手心，将精华液捂热效果会更好。利用手心的温度促进精华液更好地渗进肌肤里面。

5、将精华液后，均匀地涂抹于脸部，要注意在脸上涂抹时的手法，要先从下往上涂抹精华液，这样才有利于吸收，帮助肌肤的紧致，配合适当地按摩，帮助精华液地吸收。

6、使用完精华液以后，正常涂抹乳液和后面的护肤步骤即可。

4)猎心者什么时候上映

1、《猎心者》将于2020年起上映播出。《猎心者》是由天毅执导，李佳航、王玥兮、陈希郡领衔主演的拆谎剧。该剧讲述了一个以拆谎和角色扮演为手段的民间“拆谎三人组”共同破谎求真的故事。

2、《猎心者》剧情简介。天才微反应分析专家戴猛因工作失误辞去公职，开设了一家事务所，专替他人“摆平”各类事件，如私下协助委托人解决情感、债务、职场等纠纷，除了刑事案件，只要不违法，什么活都接。戴猛凭借微反应心理分析的技术专长，将业务做得风生水起。一次出活中，戴猛与微反应野路子“萝莉砖家”廖朵朵打了个正着，二人旋即展开PK。戴猛最终获胜，却不得不将廖朵朵纳入事务所，以解决她的生计。戴猛、廖朵朵和助理花笙组成三人组，共同处理事务所接下的各类委托，陆续帮委托人揭露谎言，还原真相。然而戴猛没想到的是，廖朵朵接近自己别有目的，常年信任的助理花笙竟也对自己隐瞒信息，他们都与戴猛当年的工作失误有关！戴猛深入前工作单位重启调查，在同事和朋友帮助下揭开了一段黑幕，终于澄清了事实真相，捍卫了自己的职业理念，也挽回了三人组的关系。