（一）3月12日是什么节日

1、03月12日对应节日：植树节。

2、植树节是按照法律规定宣传保护树木，并组织动员群众积极参加以植树造林为活动内容的节日。按时间长短可分为植树日、植树周和植树月，共称为国际植树节。提倡通过这种活动，激发人们爱林造林的热情、意识到环保的重要性。

3、中国的植树节由凌道扬和韩安、裴义理等林学家于1915年倡议设立，最初将时间确定在每年清明节。1928年，国民政府为纪念孙中山逝世三周年将植树节改为3月12日。新中国成立后的1979年，在邓小平提议下，第五届全国人大常委会第六次会议决定将每年的3月12日定为中国植树节。

（二）苹果12什么时候上市

1、截止2020年6月30日，iPhone 12的具体发布时间还在等待官方宣布。

2、根据外媒和COL爆料，苹果预计将于2020年9月份召开新品发布会，带来iPhone 12系列。根据目前的爆料来看，今年的iPhone 12系列会有四款。根据荷兰运营商的信息，它们分别为iPhone 12、iPhone 12 Max、iPhone 12 Pro、iPhone 12 Pro Max 。更值得期待的是，iPhone 12 Pro、iPhone 12 Pro Max两款型号将首次配备120Hz高刷新率屏幕。

3、2020年6月，苹果将结束对第二批EVT验证测试，7月开始对iPhone 12进行模量产备货，但由于疫情原因，iPhone 12系列四款机型大概率采取分批上市的策略。

（三）感谢母亲的话简短12字

1、十月胎恩重，三生报答轻。——《劝孝歌》。

2、思尔为雏日，高飞背母时。——白居易《燕诗示刘叟》。

3、父怜母惜掴不得，却生痴笑令人嗟。——卢仝《示添丁》。

4、雌雄空中鸣，声尽呼不归。——白居易《燕诗示刘叟》。

5、父兮母兮，进阻且长，呜呼哀哉！忧心恻伤。——王昭君《怨词》。

6、惨惨柴门风雪夜，此时有子不如无。——黄景仁《别老母》。

（四）夏天坐月子谨防12类疾病

乳腺炎多数发生于产后哺乳期的新妈妈身上，特别是产后第三周或第四周最易发病。病因：1、初产妇哺乳没有经验，乳汁多，婴儿不能将乳汁吸尽，导致乳汁郁积。多余的乳汁滞积在腺小叶中，有利于细菌生长繁殖。2、初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，易引起乳腺管堵塞，使乳汁郁积加重，促使急性炎症发生。预防：预防产后乳腺炎的关键是防止乳汁郁积、保持乳头清洁及避免损伤。预防的要点包括：1、在妊娠后期经常用温水清洗乳头，有乳头内陷者更应注意。2、每次哺乳应将乳汁吸尽，如未能吸尽则可在哺乳后按摩挤出乳汁或用吸奶器吸出，防止乳汁郁积。3、哺乳后应清洗乳头，注意勿让婴儿含乳头而睡，防止乳头破损和皲裂。如已发生破损、皲裂，应及时治疗，必要时应暂停哺乳，并用吸乳器吸尽郁积的乳汁。

产褥热产褥热又称产褥期感染，是指分娩后生殖道的感染，是产褥期最常见的严重并发症。包括会阴、阴道及子宫颈的感染、子宫的感染，剖宫产术后伤口的感染及产后血栓性静脉炎等。症状：产褥热应与呼吸道感染、泌尿系统感染、乳腺内乳汁郁积及药物热引起的发热相鉴别。临床表现为：发热、阴道分泌物有腥臭味、下腹疼痛及会阴伤口或剖宫产腹部伤口疼痛、红肿，甚至伤口流水或流脓等。如出现上述症状应及时就医。预防：1、保持外阴清洁、干燥，勤换内裤及卫生巾。2、产褥期禁止盆浴及性生活。3、只要室内温度适宜，要经常洗淋浴，保持清洁卫生。4、衣服勤换勤洗。5、分娩一周后，恶露量少且多为白色恶露。产妇们千万不要因为分泌物不多就觉得不用换卫生护垫，这是错误的。因为恶露是细菌很好的培养基，不勤换卫生护垫的话，细菌可以大量繁殖，造成逆行感染而诱发生殖道炎症。6、产妇免疫力低下，多汗，应保持每天刷牙、洗脚、温热水擦洗全身等良好的卫生习惯，避免出现不洗头、不洗脚、不刷牙等错误的理念（即中国人所称的“臭月子”）。7、室内要经常通风，保持空气清新。每日通风1~2次，每次20~30分钟。通风时产妇及婴儿要搬到另一个房间或盖好被子，要避免强大的对流风直吹，以防发生感冒。8、室内保持清洁，经常打扫卫生。

产后风湿、关节痛、骨盆痛、腰腿痛风湿病是一种免疫性疾病，与上呼吸道感染有关，因此要注意防止感冒。关节痛与风湿病及钙缺乏有关，尤其是哺乳期女性，更容易出现钙缺乏情况，应注意钙的补充。骨盆痛、腰腿痛与妊娠期盆底组织松弛，尤其是骨盆关节松弛及钙缺乏有关，应加强孕期及产褥期钙的补充。尿潴留、膀胱炎产后，由于虚弱、伤口痛及产程长、膀胱肌麻痹等因素可导致产妇发生尿潴留。如果产妇多汗、饮水少，又不能及时排尿，继而可出现膀胱炎即尿频、尿痛、尿不净等症状。为防止产后尿潴留，应鼓励产妇尽早小便。对排尿困难者，鼓励产妇坐起排尿，或用温开水冲洗尿道口周围诱导排尿，也可在下腹正中放置热水袋，刺激膀胱肌收缩。

便秘、肛裂由于中国人的传统观念导致产妇产后进食过多的肉类、蛋类食品，加之产后活动少，肠蠕动减慢，因而容易发生便秘，严重者会导致肛裂。为预防便秘，产妇产后应多吃蔬菜，及早下床活动。

子宫脱垂、痔疮为分娩做准备，孕晚期盆底组织会变得松弛，加之分娩时增加的腹压，产妇易发生痔疮及子宫脱垂。因此，产后3天后可做一些上下肢锻炼，逐渐增加腹肌及肛提肌的锻炼。每天做缩肛运动3~4次，每次缩肛10~15下，可预防子宫脱垂。

（五）女生12分钟跑步技巧

1、平时加强中长跑锻炼，保证完成测试的体能储备，冰冻三尺非一日之寒，即使是为了完成测试的长跑项目，只有平时锻炼增强体质才能保证测试的完成。

2、在最合适的时间专项练习800米跑。每次测试的时间都是固定的，向我们应对高考一样，在特定的时间做特定的事情能够保证你在测试时发挥出最好的状态。

3、跑步练习呼吸的调整至关重要。长跑运动对每个人都有相似的经历，当我们经常锻炼的话发现跑完之后呼吸仍然稳健匀称，而缺少练习的人呼吸总之吃力而无节奏。