(一)狮子狗打野天赋符文

1、诺言狮子狗打野天赋符文 点出冷却增加技能的施放次数，点出法术编织和咒刃编织增加抓人时的伤害。点出硬化皮肤提高刷野能力。 符文，红色护甲穿透，黄色生命值，蓝色护甲，大精华攻击力2个。

2、符文：红色带攻击力，狮子狗对于物理的加成还是十分不错，带上攻击力能够很好地增加狮子狗的输出能力。黄色固定护甲，野区整体的提升所以护甲也是不可少的，蓝色带上固定魔抗，狮子狗在中后期的团战需要切入敌方的阵营。

(二)狮子狗打野出装

1、出门装。出门装推荐是常规的打野刀+血瓶出门。利用好自己的前期输出能力，尽快的升级到三级。饰品推荐先黄后红。

2、第一次回家。第一次回家建议是双长剑，增加自己的输出能力。毕竟狮子狗很多时候会主动的入侵对方野区的。

3、第一个大件。第一个大件推荐是灯笼。注意出灯笼之前可以先出5速鞋子，还有就是有灯笼之后，注意刷灯笼层数。

4、中期装。5速鞋子+灯笼+兰顿。我个人比较喜欢出兰顿。因为现在版本的狮子突进的话基本上是突进对方的脆皮。一个兰顿的减速效果不错。

5、成型装。5速鞋子+灯笼+兰顿+女妖+振幅+日炎。女妖的性价比非常高，突进的时候躲掉一个控制技能是不错的。

6、狮子狗这个版本推荐尽量和中路打配合，先抓对方中路，然后利用视野掌控开始和中路一起入侵对方野区。

(三)哺乳期上火了吃什么降火最快

1、油麦菜

油麦菜味道鲜美营养丰富，很多人都喜欢吃油麦菜涮菜之类的，但是却并不了解油麦菜真正的功效，油麦菜不仅是一种美味的蔬菜，而且具有清热降火消炎解毒的功能，既然是蔬菜，吃了之后对身体是没有影响的，所以哺乳期的妈妈也可以选择平常多吃一些油麦菜来达到降火的目的。

2、荠菜

荠菜的降火功能也是非常显著的，济菜最有效的功能就是治疗肝火头痛，也就是说荠菜可以降肝火，所以哺乳期的妈妈选择吃几菜类食品也是可以达到降火的功效的。

3、菊花茶

菊花茶一定要选用杭白菊或者胎菊，不能用野菊花。野菊花的清热解毒功能太强大了，哺乳期的妈妈喝了之后，小宝宝会吸收到受不了的。所以哺乳期喝菊花茶一定要选择家菊来泡茶喝，杭白菊和胎菊都是在孕期就可以喝的，所以在哺乳期喝了之后也是对小宝宝没有任何伤害的，而且在清除母体的上火症状时，小宝宝就算少量吸收后也对身体有益。