一)怎样才能榨出很多姜汁

1、方法1：把生姜洗净沥水后，用刀拍碎再剁成姜末，剁得越细碎越好，然后把姜末包入干净的纱布，把姜汁挤入碗中即可。

2、方法2：把生姜洗净沥水后，切成小姜块，用打浆机打成姜泥。然后取一只干净的碗，上面放上滤网，把姜泥倒在滤网上，让姜汁自然滴入碗中，等不再滴水时，再用纱布包起来挤一挤就可以了。

3、方法3：用磨蓉器把洗净的生姜块磨成蓉，放入纱布包好，一挤就出来了。

二)语言表达能力差怎么办怎样才能提升

1、摆正心态，心态很重要，很多人觉得自己不如别人，失去自信心，开始变得自卑，不敢开口说话，如果是这样的话，那证明语言表达已经对你的生活带来非常大的困扰了，这是非常严重的，也是很不可取的，所以在开始学习语言表达之前，一定要自我意识到，自己只是在言语表达方面缺少经验，仅此而已。

2、罗列不足，分析自身在语言表达方面的不足，到底是不敢开口说话呢，还是想开口说话时不知道该说什么，是害怕在众人面前表达，还是跟朋友单独聊天也难于启齿，到底有哪些不足，最好把这些不足列出来，然后进行针对性的提高。

3、制定目标，接下来需要给自己制定合理的目标，可以把1到3项迫切要提升的不足，作为自己提升的目标，同时，目标也需要进行量化，不是单纯的说要提升就可以了，提升到哪种程度，一定要列出来，进行目标量化。

三)怎样才能修改实名认证王者荣耀

1、大家登录防沉迷系统进入实名认证页面之后，填写自己的相关信息，提交成功之后会弹出玩家qq号。

2、已经进行了实名注册，就算已经完成实名认证了。

3、实名认证需要玩家提供有效身份证件，包括港澳台往来内地通行证、港澳台身份证、护照和军人或者警察身份证。

4、同样的设置解除进入原先的设置页面是可以解除实名认证绑定的账号的。