(一)正确的黑曜石保养方法

1、将所需工具准备齐全，毛刷需软硬适中，也可使用软毛牙刷；肥皂选用中性产品，可用中性香皂，增强杀菌作用；养护液选用品质好的专用玉石养护产品；器皿最好选用玻璃制品。

2、玻璃器皿内倒入适量清水，将黑曜石放入器皿内浸泡，静置30分钟以上。

3、如果黑曜石上污垢和汗渍较多，可将中性肥皂放入水中，用手稍微揉搓，使之形成30%左右浓度的肥皂水。如果黑曜石本身比较干净，则可省略该步骤。

4、用软毛刷擦拭黑曜石，将污垢清除。

5、用清水将擦洗完毕的黑曜石冲洗干净，静置，待其自然风干。也可用干净纸巾擦拭，加快干燥速度。

6、将玉石养护液涂抹在软布或直接涂抹在黑曜石上，应注意涂抹量不宜过大。

7、用软布在黑曜石表面反复擦拭均匀，如果黑曜石表面有裂纹或崩裂现象，应该着重擦拭，并适当增加养护液用量。

8、将擦拭完毕的黑曜石放置在阴凉通风处，静置2小时以上，让养护液得到充分吸收。如果立刻佩戴，可用干净软布将表面遗留养护液擦拭干净。

(二)正确的哺乳方法

1、侧卧哺乳，这也是很多妈妈会选择的哺乳方式，尤其适合晚上的时候，妈妈和宝宝侧卧，宝宝和妈妈背后各自靠着一个靠枕，宝宝的嘴巴就能够很方便的吸允到奶水。但要注意，不能总是一侧哺乳。

2、摇篮式哺乳，这是宝宝最舒服的哺乳方式，宝宝的头部在妈妈的手臂里，妈妈的双臂托住宝宝的身体，这种姿势妈妈会比较累一些，但对宝宝来说很是舒服。

3、半躺式哺乳，宝宝侧卧，身后靠着靠枕或者被褥，总之让宝宝感觉到舒服，妈妈侧卧，用手臂和一些被褥撑起上半身，这种哺乳方式适合剖腹产妈妈。

4、坐式哺乳，妈妈坐着，床上铺上一个软软的垫子，把宝宝放在上面，妈妈直接圈住宝宝就行了，妈妈比较省劲。

(三)科学正确的减肥方法

1、有效的减肥方法主要就是要控制好饮食的情况，然后加强运动锻炼的强度。

2、饮食上一定要做好控制好饮食的总热量，尽量不要吃一些热量过高的食物。

3、主要是每天都需要进行运动锻炼，要进行有氧运动和力量运动相结合，这样才有利于燃烧脂肪，才有利于促进体重的下降。

4、同时也可以配合进行局部的按摩，或者是进行穴位的按摩或者是配合针灸等方法来共同进行调理。

(四)怎么握筷子夹菜是正确的

1、手的位置：手拿筷子时，应该握住筷子的上面二分之一处，着力点靠上，用起来会比较省力。

2、食指：食指要放在上面那根筷子的外侧，把住上面第一根筷子，主要是筷子合并时，用食指往下按这根筷子，使筷子合拢，夹起食物。

3、中指：中指要放在两根筷子下面的中间，用于撑开两根筷子，主要是和食指、拇指合力挪动上面的那根筷子，起到撑开和并拢的作用。

4、拇指：拇指与中指相反，要放在两根筷子上面的中间，与食指和中指一起固定住上面那根筷子， 撑开筷子时，拇指往上推第一根筷子，并拢时，拇指往下按第一根筷子，靠拇指在上面第一根筷子的捻动，来操动筷子。

5、无名指：无名指要放在下面第二根筷子的下方，主要是用来往上推下面的第二根筷子，起并拢的作用。

6、小拇指：小拇指的作用不是很大，只是放在无名指的下方，帮助无名指往上推下面的第二根筷子。

7、手腕：用几个手指夹筷子时，手腕要灵活转弯，找准食物主要靠手腕的转动，而不是靠胳膊。这样运动幅度小，让人看着也舒服。

8、筷子并齐：手的姿势拿对了，筷子使用时，两根筷子的头要对齐，这样，夹食物时才能又准又快。

(五)标点符号的正确的使用方法

1、顿号、逗号、分号、句号：直接可以用键盘输入的标点符号，最常用的符号，顿号表示并列连续，逗号为断句停顿；分号为两个并列的同一话题或论点的分隔；句号则一般用于陈述句末尾和祈使句中，当然祈使句也常用感叹号，看情感表达。

2、冒号、引号：直接可以用键盘输入的标点符号，键盘中靠上的标点同时按住Shift键输入；冒号主要是总结上文和提示下文的作用，引号，顾名思义，就是用于引用，单引号用于双引号内的引用。冒号与引号号常见于连用。

3、叹号、问号：直接可以用键盘输入的标点符号，键盘中靠上的标点同时按住Shift键输入；叹号表惊叹，问号表疑问，两者皆可用于感情强烈的反问和疑问的表达。

4、括号、破折号：直接可以用键盘输入的标点符号，键盘中靠上的标点同时按住Shift键输入；括号和破折号都是用于解释说明的，区别在于你语言的重要性，是否有必要作为正文出现和强调，这时候应该使用破折号。

5、书名号：这个顾名思义，就是用来表示书名的，当然，和单引号一样，书名号里面的书名使用单书名号。