一)家装现代简约风格介绍

1、现代简约风格是以简约为主的装修风格。

2、简约风格的特色是将设计的元素、色彩、照明、原材料简化到最少的程度，但对色彩、材料的质感要求很高。因此，简约的空间设计通常非常含蓄，往往能达到以少胜多、以简胜繁的效果。

3、现代简约风格的装修风格迎合了年轻人的喜爱，都市忙碌生活，早已经让我们烦腻了花天酒地，灯红酒绿，我们更喜欢的一个安静，祥和，看上去明朗宽敞舒适的家，来消除工作的疲惫，忘却都市的喧闹。这也是流行的装修风格之一。

二)50岁左右能做盆底肌训练有效果吗

1、50岁左右能做盆底肌训练有效果的。锻炼盆底肌肉对于排便无力、便秘、大小便失禁、直肠脱垂、子宫阴道脱垂等多种疾病都有预防和恢复作用。即使您已经过了产后最佳锻炼时期，通过盆底肌肉锻炼也可预防盆底松弛的发展。

2、每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复。

三)50岁左右穿什么颜色羊绒大衣

1、宝蓝色大衣+黑色半高领针织衫+黑色阔腿裤。宝蓝色大衣是很典雅、大气的一款服饰，内搭一件黑色半高领针织衫，再搭配一条黑色阔腿裤，优雅又大方。

2、米驼色大衣+浅灰色针织衫+黑色短裙。这款米驼色大衣是很显气质的服饰，颜色很温柔，搭配一件浅灰色针织衫，再搭配一条黑色短裙，端庄、大方又不失时尚感。

3、灰色大衣+黑色针织衫+白色小脚裤 。灰色大衣是很适合50岁穿的，穿出来很显高级感，内搭一件黑色针织衫，再搭配一条白色小脚裤，简约又大方。

4、咖色大衣+米色毛衣+灰色毛呢裤 。这款咖色大衣也是很适合50岁女士穿的，内搭一件温柔的米色毛衣，下身搭配一条灰色毛呢裤，低调、内敛又洋气。

四)现代简约风格装修用什么材料

1、乳胶漆，在装饰材料选择上，多使用白色乳胶漆。墙面和顶部都刷上白色乳胶漆，看上去既简单又宽敞。如果房子楼层高，采光好，墙面可以刷一些别的色彩来进行搭配，比如浅黄色、浅绿色等，这样可以增加装饰的立体感，能让整个空间看上去更典雅、时尚。

2、墙纸，墙纸是比较上档次的装修材料，由于墙纸的品种花型繁多，具有更强的装饰性，可强烈显示多种装饰风格。但是墙纸很贵，而且工艺要求很高。在选择墙纸时要选择浅色系的墙纸配色，更能体现现代简约的风格。

3、瓷砖+地毯，可以选择在整个空间全部铺设瓷砖，然后在插几下、床边等局部加以地毯铺设，这样可以改善房间“硬”和“冷”的感觉。在选择瓷砖和地毯时，同样要选用浅色的色调。

4、木地板，在装修卧室的时候，可以考虑选择安装实木地方，木地板的花纹看上去更自然一些，要选择与装修风格想搭配的木地板。最好是选用淡黄色或者乳白色的木地板，这样看上去会与整体风格相呼应。