1、鸡脯洗净后用刀片成薄片,切好的鸡脯用肉锤敲打至体积增大约为原来的1.5~2倍大。
2、将姜、葱、蒜加少许水放入搅拌机中打成汁,打好的汁倒入大碗中,加盐,胡椒粉,糖,五香粉,蚝油调味搅匀。
3、将处理好的肉放在拌好的料汁中,用手抓匀轻轻揉压,腌制1个小时。
4、取一个大的平盘倒入面粉,把腌好的鸡肉均匀地粘上一层面粉。
5、裹上打匀的鸡蛋液,裹好鸡蛋液后再粘一层面包糠。
6、平底锅中倒入适量油,能淹住鸡排就好,油6成热时将鸡排放入,中小火炸至二面金黄。
7、捞出后放在吸油纸上将表面多余的油吸掉,剪成条状,趁热配蕃茄酱食用即可。
1、鸡胸肉用刀从中间剖开成两半;用肉松锤砸扁,鸡胸肉变大;
2、撒上一点点的盐和胡椒粉;码入盆中,倒上料酒,腌制20分钟以上;
3、两勺香雪裹炸粉,倒入四勺清水,再放入两克盐和三克胡椒粉拌匀成稠面糊;腌制好的鸡排肉放入面糊里滚一下;
4、放入热油锅中,炸至2分钟左右翻面再炸两分钟,然后复炸一遍。捞出切块装盘。
可以给宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥:
1、虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油。将虾仁用开水焯熟,捞起,剁碎成极小块的虾仁粒,方便宝宝食用、下咽;
2、将豌豆用水煮熟,去皮,压成豌豆泥备用;
3、将嫩豆腐清洗干净,切碎,备用;
4、将厚粥倒入锅中,再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中,煮到微微沸腾,再倒入高汤搅拌;
5、待所有食材均煮烂,加入适量的植物油和盐,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,喂宝宝食用。
驾考手动挡开车起步7个步骤:
1、一踩二挂三转四呜五放六稳七抬。
2、一踩:踩离合器;二挂:挂到1挡;三转:打开左转向灯;四鸣:鸣喇叭;五放:放手刹;最后六稳和七抬最好一并说,稳住油门和抬起离合踏步。
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