Ⅰ，踏步机和跑步机有什么区别

1、体积不同：踏步机占据空间会比跑步机小很多，如果家里空间小的话，选择踏步机来锻炼会更好一些。

2、功能不同：跑步机除减肥外，还可以锻炼人的心肺功能，是一种非常好的有氧器械。跑步机使用过程中可以随时调节速度，并且将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里、心率等数据显示出来。

3、适应性不同：踏步机是休闲类健身器材，运动强度低，比较适合中老年人朋友。跑步机单位时间内运动强度很大，患有心脏病、高血压等病症的人群不宜使用。

Ⅱ，文玩竹子有什么讲究

1、如果是一些制作成手串的文玩可以经常的带在手上，人体的油脂和水分就能够滋润它，长期把玩，竹子表面会形成一层自然的包浆，这也就形成了它的保护层，不会开裂。

2、第2种方法是在竹制笔筒的底部开一个圆形的小孔，这样就能防止热胀冷缩，开裂。

3、还有就是把竹子放在水里面煮一煮，这样也能防止开裂，还能够防虫蛀。

4、用火烤也是一个不错的办法，目的是加快竹子的干燥，在以后的岁月里不容易开裂。

5、竹子开裂的原因是竹子表皮和竹内囊热胀冷缩的比例不一样，可以用凿子凿去竹子内囊比较嫩的部分，这样处理过的竹子也不容易开裂。

Ⅲ，三月份有什么节日

1、3月1日：国际海豹日（1983）

2、3月3日：全国爱耳日（2000）

3、3月5日：周恩来诞辰纪念日（1898）

4、3月5日：“向雷锋同志学习”纪念日（1963）

5、3月5日：中国青年志愿者服务日（2000）

6、3月8日：国际劳动妇女节（1910）

7、3月12日：孙中山逝世纪念日（1925）

8、3月12日：中国植树节（1979）

9、3月14日：白色情人节

10、3月14日：马克思逝世纪念日（1883）

11、3月14日：国际警察日（节）

12、3月15日：国际消费者权益日（1983）

13、3月16日：手拉手情系贫困小伙伴全国统一行动日

14、3月16日：3·16国际诚信节

15、3月17日：国际航海日

16、3月17日：中国国医节（1929）

17、3月18日：全国科技人才活动日

18、3月21日：世界林业节（世界森林日）（1972）

19、3月21日：消除种族歧视国际日（1966）

20、3月21日：世界儿歌日（1976）

21、3月21日：世界睡眠日（2001）

22、3月22日：世界水日（1993）

23、3月23日：世界气象日（1960）

24、3月24日：世界防治结核病日（1996）

25、3月30日：巴勒斯坦国土日（1962）

26、3月最后一个星期一：全国中小学安全宣传教育日（1996）

Ⅳ，有什么降血压的食物

1、黑木耳：用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治疗高血压、血管硬化等。

2、芹菜：因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。

3、荸荠：取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，该食物可治疗高血压。

4、葫芦：将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。

5、绿豆：绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降学压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。

6、蚕豆花：鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，该食物可治疗高血压、鼻出血。

7、西瓜皮：取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，此种降血压的食物对治疗高血压效果好。

8、莲子心：莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮。

Ⅴ，葛花槐花有什么作用与功效

1、槐花味苦、性微寒，归肝、大肠经；功效：凉血止血，清肝泻火。用于便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕。

2、葛花为豆科植物葛的干燥花，是一种名贵的中药材。中医认为其能够解酒醒脾。用于饮酒过度，头痛，头昏，烦渴，胸膈饱胀，呕吐酸水等伤及胃气之症。

3、葛花来源产地：生于山坡、路边草丛中及较阴湿的地方。除新疆、西藏外，全国各地均有分布。栽培或野生于山野灌丛和疏林中。分布于广东、广西、四川、云南等地。