一)暖气片破裂最好的补救方法

1、暖气不停处置法：

（1）找一根直径比破的小洞稍小点的铁丝或铝丝，把铁丝用手钳剪一段放入小洞中，然后用手锤轻轻敲打，使铁丝膨胀直至完全把小洞堵死。地暖属于现场拼装工程，厂家需要把加热管、分水器、保温板、铝箔、卡钉、铁丝网等大大小小的材料运抵工地现场进行拼装。

（2）然后找自行车内胎剪成2～3厘米宽的长条，用长条把漏点层层用力包紧；再用细铁丝或绳子勒紧。

2、暖气停止法：

方法一直用于暂时，次日需关住户暖气阀或关总楼暖气阀按方法二修理。

（1）焊补或堵漏，根据暖气片材质选堵漏剂材料；焊补结实长久，堵漏使用期短。优点：费用低。

（2）换新暖气片。费用高，彻底。

二)殷桃评价最好的电视剧

1、2012年，殷桃和李立群主演了都市励志剧《温州一家人》，这部剧讲述了温州人周万顺一家的命运沉浮，浓缩温州人创业奋斗历程，反映改革开放30多年的时代变迁。殷桃在剧中饰演的是周阿雨，殷桃把周阿雨的韧性、聪明、利落表现出来，让观众直呼精彩，出色表演让大家对刮目相看。

2、2012年，殷桃和张国强主演了都市警匪剧《无贼》，这部剧讲述了一对贼夫妻与警察局局长一家的纠葛故事。殷桃在剧中饰演的是乔安娜，与段虎是一对“鸳鸯大盗”。

3、2015年，殷桃和陈建斌主演了古装历史剧《大宋传奇之赵匡胤》，这部剧讲述了以五代十国的历史背景开篇，再现了宋太祖赵匡胤从布衣百姓到开国皇帝的传奇一生。其中包括千里送京娘、陈桥兵变、杯酒释兵权、黄袍加身、斧声烛影等历史典故。

4、2016年，殷桃和于震主演了都市犯罪剧《人民检察官》，这部剧讲述了以真实案例为基础， 燕州市人民检察院反贪局、公诉处与犯罪分子斗智斗勇的故事。

三)圣诞节送给老师最好的礼物是什么

1、高端钢笔礼盒

笔是老师工作的必备品，一款好用的钢笔可以让老师工作起来事半功倍，任由老师有十八般武艺，如果没有笔也教不出优秀的学生，所以圣诞节很有必要送老师一支钢笔。而且钢笔本就是一种高端的礼物，送笔也是对老师的尊重，圣诞节送给老师足以表达你的尊敬之情。

2、创意地球灯

老师上知天文下知地理，圣诞节送老师一些关于这方面的礼物也是不错的。就如这些创意地球灯，以我们生存的地球为造型，经过高科技的加成集合各种功能，夜晚亮起温馨又唯美，送给老师绝对是高大上的礼物。

3、暖心保温杯

圣诞节送老师一款保温杯也是很合适的，因为圣诞天气很冷，保温杯就成了老师温暖的源泉。第二老师讲课容易口干舌燥，保温杯让她及时喝水补充水分，而且现在的杯子也支持刻字啊，表达对老师的祝福刻上去就好了，是不是很有个性呢！

4、桌面摆件

老师为人师表品德高尚，她的办公桌肯定要每时每刻都保持整洁，一款好的桌面收纳少不了，而最好的桌面收纳就属笔筒摆件了。笔筒摆件古典大气，是一件很有内涵的礼物，收纳文具用品不在话下，圣诞节送给老师价格适中，老师也乐意收下。

四)治疗痤疮最好的方法

方法一：中药面膜。中药面膜主要是对面部进行看护用的，中药面膜一方面能够消炎杀菌，另一方面也能够补充体内所需营养。

方法二：中药调理。痤疮的类型和部位的变化，在采用中药调理的时候，也需要结合情况进行改变，像是如果面长丘疹，呈粟米状这种由肺热引起的痤疮同由于血热引起的痤疮在用药上是完全不一样的。

方法三：刮痧治疗。刮痧治疗是一种传统的中医治疗痤疮的方法，刮痧的方法大体分为直接刮痧和间接刮痧两种，其中直接刮痧指用热毛巾擦洗被刮部位的皮肤，然后均匀涂上刮痧介质，用刮痧工具直接接触病人皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，直到皮下发生痧痕为止，间接刮痧则指在病人要刮拭的部位上放一层薄布类物品，然后再用刮痧工具在布上间接刮拭，此法有保护皮肤的作用。

五)降血压最好的方法

1、饮食宜清淡：建议在平时多吃一些素食，因为这对血压的降低具有很直接的影响作用。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低。脂肪、低。胆。固醇饮食。总脂肪小于总热量的30％，蛋白质占总热量15％左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

2、科学饮水：喝什么样的水是饮食调养的重要内容，对患者的血压状况具有很大的影响。研究证明，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生。痉。挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。

3、饮食有节：这是需要患者在平时严格遵循的，不能经常让自己处于过饥或过饱的状态，这对血压产生波动有很大的作用。每天食谱可做以下安排：碳水化合物250—350克（相当主食6—8两），新鲜蔬菜400—500克，水果100克，食油20—25克，牛奶250克（毫升），高蛋白食物3份（每份指：瘦肉50～100克，或鸡蛋1个，或豆腐100克，或鸡、鸭100克，或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4～5个即可）。