1)牛油果怎样才算熟

1、当牛油果没有了鲜绿的颜色，开始逐步变黑，手轻捏有微软的感觉，便熟了，可以开始食用了。

2、眼看很难判断，大多靠捏果实来判断成熟度。捏起来很硬，捏不动，说明还未成熟。如果捏起来非常软，说明果肉已经烂了，也许里面都发黑了，不可以食用了。如果软硬适中，稍微可以感觉捏得动，那是最适合食用的状态。

2)牛油果怎样做饮品

1、牛油果，芒果扔进搅拌机榨汁机里。

2、倒入养乐多，牛奶，开高速搅拌一分钟，搞定。

3、喜欢冰可以加冰块再打。

4、还试了牛油果半个，芒果半个，火龙果半个，不加任何水牛奶这些，很香更好喝，甜味来源于芒果。

5、还可以牛油果半个，火龙果半个，芭乐半个，同样不加水牛奶，清香扑鼻，要选择软而甜的芭乐。

3)过期的啤酒能喝吗

1、过期啤酒有的能喝。

2、啤酒有一定保质期，加上正确的保存方法，能存放较长的时间，有的啤酒在过了保质期之后仍旧是清澈见底，这种啤酒虽过期，但是并没变质，还能喝。但若是出现颜色变深、浑浊沉淀、味道奇怪，这种啤酒就不能喝了。

4)人体湿气重怎样祛除

1、湿气重的解决方法：

（1）越懒越要运动。

体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。

运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。

（2）饮食清淡适量。

肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。

在饮食方面如果食用生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜的寒凉性质。

（3）避环境的湿气。

我们人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入侵体内。

（4）妙用葱、姜、蒜。

葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。

（5）薏米煮粥，淮山煲汤。

祛除体内的湿气，其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆性平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至还可以起到美容的效用。

2、湿气重的表现：

（1）湿郁肌表。

恶寒发热、发热体酸、头痛如裹，身重而痛等症，湿阻气机可见胸脘满闷，口淡纳呆。

（2）湿阻经络。

肢体重着酸痛、经脉缩短，拘急或痉。如湿痉，可见神昏，肢厥，身热不扬，闷乱等。

（3）湿着筋骨。

湿气盛者为湿痹，可见肢体关节疼痛重着或肿胀，痛有定处，手足沉重等症状，湿邪留滞，闭阻气血，则出现肌肤麻木不仁，活动不便等。

（4）湿蔽清阳。

头重如蒙，或如裹，狐头痛昏痛，或头晕目眩，听力减退证，清阳不能宣发，则可见肢体重滞疼痛，困倦不举。

5)吃了过期的方便面会怎么样

1、吃过期食品有可能引起胃肠炎，建议你注意观察有无腹痛和大便情况，若发生胃肠炎最好去医院检查。

2、过期的方便面没有营养，还容易吃坏肚子，所以吃之前一定要看保质期。

3、如果吃完没有感觉那就是没事。食物过期不代表变质，只是过了最佳食用时间。特别是类似方便面这种保存期较长的食物，只要吃的时候包装完好，闻起来没有异味，基本上都不会变质有害。