(一)有什么运动方法减肥不减胸

1、减肥不减胸最佳的运动方法是有氧运动和无氧运动相结合的运动方式和方法，建议先进行有氧运动，每日应该持续有氧运动45分钟到1个小时，在身体微微出汗为好。

2、建议的有氧运动有跑步、登山、骑自行车、游泳等，但是一定要使心率提高到120-140次/分，认为有氧运动有效。

3、而后进行一定的休息后，再进行一定的无氧运动，例如针对身体的二头肌、三头肌或者下肢的腓肠肌、比目鱼肌等大面积的肌群进行针对性无氧运动，能够增强肌肉的爆发力，而且能够提高人体的静息基础代谢率，综上就可以起到很好的减肥不减胸运动的方法。还应该进行一定的拉伸和放松的运动，例如进行瑜伽或者普拉提斯，还能够起到增强静息基础代谢率，并且放松肌肉的作用。

(二)副国籍退休以后有什么待遇

1、根据国务院侨务办公室侨政字[1985]119号文件规定 ， 已获准出国定居的退休人员，加入外国国籍后 ， 根据劳动保险条例“凡在实行劳动保险的企业内工作的工人与职员（包括学徒），不分民族、年龄、性别和国籍 ， 均适用本条例”的精神，可以继续享受国家对获准出国定居的退休人员规定的退休待遇。

(三)微信和支付宝公交卡有什么区别

1、技术原理不同，公交手机扫码支付是利用二维码远程访问支付系统，并提交支付指令的支付方式。而常用公交一卡通是一种非接触式的IC卡，与读写器之间通过无线电波完成读写工作。

2、支付载体不同，公交手机扫码支付基于互联网技术，把传统实体公交卡支付载体进行虚拟化升级，并加载进手机支付软件（支付宝、微信支付等），从而将手机“变身”交通卡，用户乘坐公交，无需再刷、投币或者准备零钱，直接刷支付宝“公交码”就可上车。

(四)胤字取名有什么寓意

1、胤字取名的寓意:

胤 (会意。从肉，从八，从幺。肉表示血统关系，幺表示重迭，八表示延长。合起来表示后代。本义：子孙相承) 同本义。

2、胤字的起名属性：

胤字的拼音：yin

胤的繁体字：胤

胤字的起名笔画数：9

胤五行属什么：木

胤字的取名数理吉凶：吉

胤是否为姓氏：是

胤字在名字里的含义：子孙相承。意为后代。

说明：“胤”字有几笔几画，是根据康熙字典及五格姓名学而来，并不一定与新华字典的笔划数相同。

(五)网络基础知识有什么

1、IP安全：主要的攻击方式有被动攻击的网络窃听，主动攻击的IP欺骗（报文伪造、篡改）和路由攻击（中间人攻击）。

2、DNS安全：这个大家应该比较熟悉，修改DNS的映射表，误导用户的访问流量。

3、 DoS攻击：单一攻击源发起的拒绝服务攻击，主要是占用网络资源，强迫目标崩溃，现在更为流行的其实是DDoS，多个攻击源发起的分布式拒绝攻击。