(1)胎菊泡水喝有什么功效

1、胎菊属于菊花的一种，很多人把它冲茶喝当茶饮，可以达到清凉解暑的作用。一般来说夏天服用还是比较好的，它可以达到清凉解暑的功效。所以胎菊更倾向于夏天服用。

2、如果冬天服用的话，因为它清凉解暑败火，对于有一些体质比较虚寒的人来说就不是特别好了。所以大家在服用的时候，一定要根据季节，还有自己的体质来选用，这样才比较安全。

(2)吃黄豆有什么好处

1、黄豆里面含有大豆异黄酮，这是一种类似于雌激素的物质，所以适当摄入一些黄豆。对于女性平稳度过更年期能够有很好的作用。

2、黄豆里面还含有丰富的蛋白质。可以达到35%的含量，并且黄豆当中的蛋白质是氨基酸种类齐全、数量充足、比例合适的优质蛋白质，适当吃一点大豆对于预防低蛋白血症、提高机体免疫力、强壮肌肉功效非常的明显。

3、黄豆当中还含有多糖，适当吃一点黄豆，可能在排气、排便方面感觉非常的通畅，进而调整肠道微生态、预防便秘的功效也非常明显。

(3)茶油直接喝有什么好处

1、润肠通便，促进肠胃蠕动，对治疗便秘有一定的作用；

2、茶油含有角鲨烯、茶多酚、维生素E等抗氧化物质，服用茶油，有延缓衰老美容养颜的作用；

3、茶油营养丰富，富含多种人体必需矿物质及维生素，能给人提供必要的营养成份；

4、服用茶油，还对三高、心脑血管人群有一定的辅助治疗作用；