（一）菊花决明子茶牛蒡根的功效与作用

1、菊花决明子茶牛蒡具有清肝火、降脂、通便润肠和利咽消肿的作用，菊花具有清利肝火、清肝明目，对于肝火上炎导致的目赤肿痛、双目干涩甚至视物昏花，具有一定效果。

2、决明子也有清肝明目的作用，同时还有降脂、通便的效果，可以使肝火从胃肠大便而去。

3、牛蒡子有清热解毒、利咽消肿的作用，同时也有滑肠的效果。

4、所以，这三味药联合使用既清理肝火，又能使肝火、肺火从胃肠大便而去。

5、需要注意的是，这三味药联合使用，患者可能会有大便溏泄的表现，对原先就腹泻的患者不太适用。

（二）菊花决明子茶

1、材料：菊花、决明子、枸杞、甘草、金银花、桑叶。

2、取菊花1g、决明子3g、枸杞3-5粒、甘草1片、金银花1g、桑叶1g。

3、将所有原料用冷水冲洗一遍。

4、将冲洗好的原料放入杯中、注入300ml开水。

5、冲泡3-5分钟即可饮用，投一次原料可以冲泡3-5杯水。

（三）菊花决明子茶泡几次

1、菊花决明子茶泡一般可以泡五次到七次，但由于每个人对茶的浓淡口味要求有差别，泡的次数越多，茶就会变得淡，同时泡得越久，茶中的有效成分就会越少，但是最好不要隔天又泡。

2、菊花决明子茶建议少量喝,一天一次就可以,不可以长期大量的喝,寒性体质的人,不可以喝。