①决明子茶的正确喝法

1、决明子茶的冲泡方法特别简单，它适合用透明的玻璃杯来冲泡，每次取5~7颗干燥后的决明子直接放入到玻璃杯中，冲入沸水焖泡，3~5分钟以后饮用汤汁即可。

2、想让决明子茶发挥特别好的保健功效，还可以把决明子用硬物盐碎，然后再放到玻璃杯中加沸水冲泡，这样有利于人体对决明子茶中营养成分的吸收和利用。

②菊花决明子茶的功效有哪些

1、菊花决明子茶主要有清肝明目，平肝隐阳的作用，一方面可用于肝火上的炎症红肿疼痛，易怒等治疗。

2、另一方面，可用于治疗肝阳过盛引起的头晕，头痛，耳鸣，烦躁，失眠。例如，结膜炎，肉芽肿，高血压，眩晕等中医辨证属于肝火上的炎症或肝阳上的活跃情况，可以用菊花和决明子泡水喝茶喝。

③决明子茶功效与作用

1、决明子对结核杆菌、葡萄球菌、白喉杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、乙型副伤寒杆菌等均有抑制作用，用决明子泡水喝可以防治皮肤真菌感染。

2、决明子还可以起到降血压的作用。因为现在的生活都比较好，人们吃的食物都比较油腻。很多人都会产生血压高的现象，在平时如果我们不愿意喝茶水，就可以喝一些决明子水，决明子水对于高血压是非常有益的，适当的喝可以降低血压。

④菊花决明子茶的功效

1、决明子菊花茶的主要功效为疏散风热、清热解毒、平肝潜阳、清肝明目。可以用于风热外感或者痰热内蕴所致的咽喉肿痛、口舌干燥、口舌生疮、牙龈肿痛、小便短涩疼痛、淋漓不尽、大便秘结等症的调理；

2、也可以用于肝火上炎，或者是风热上攻所致的双目干涩、视物不清、迎风流泪等症的调理；

3、也可以用于肝阳上亢所致的头晕目眩、耳中蝉鸣、面红目赤、心情烦躁易怒、夜寐不宁等症状的治疗。但是由于二者的配伍性味偏寒凉，所以对于脾胃虚弱或者脾胃虚寒的人群，服用以后有可能会损伤人体的阳气，出现一系列消化不良的症状，如胃胀、腹胀、泄泻等症。

⑤菊花决明子茶有什么功效

1、菊花和决明子都有非常好的清肝明目的效果，并且决明子当中所含有的各种微量元素对于保护肝脏还有身体的健康都起着很重要的作用，而菊花当中所含有的丰富维生素以及各种微量元素是可以调理身体，清火散热等效果。

2、决明子和菊花作为一种食物，它们的营养价值是比较高的，并且它也可以作为药材使用，这对于降血脂和降压，以及明目和清火清肝，都有着很重要的功效，特别是可以缓解身体内热所产生的易燥易怒，血压的升高以及头晕或者头重脚轻，等都会有很好的改善。并且如果正确的服用决明子和菊花茶，那么还可以改善血液的循环，能降低身体的血脂。

3、菊花和决明子茶对于血压高以及血脂高都有非常不错的效果，它可以帮助清除体内的内热，而且还可以安抚情绪，所以经常喝一些菊花和决明子茶，对于明目的效果也是很明显的，经常看手机或者是玩电脑的人以及眼部疲劳的人都可以经常的引用。对于儿童来说也是可以适当的喝一些，他可以保护视神经，也可以利于儿童的眼部发育，能防止青光眼、白内障等。