Ⅰ.改变自己

1、不要活在别人的世界里面，你不要害怕他们，其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大，其实很懦弱，只是表面装得很不在乎，不可一世的样子，其实不堪一击。

2、不要盲目相信别人的评价和定论，不要轻易给自己的人生限定范围和高度，人生不设限，生命无贵贱，要自信，不要以别人的评论评价影响自己的人生，自己的人生自己做主。

3、不要想得太多，想得越多顾虑越多，你就越无所适从。你必须从里到外的自信，装也要装出来，你就把它当成一场戏，你就是一个演员，你在扮演一个角色，你一定要演好。就以这样的心态，你就会丢下包袱的。

4、如果你纠结，那是因为你什麽都想要；如果你彷徨，那是因为你不知道自己想要什麽。但你不是，你知道自己不想要什麽，也知道自己想要什麽。你只是缺乏勇气，勇气就来自你强大的内心，每个人都是有潜力的，你一定要自信要发挥。

5、不要纠结在过去的痛苦中，不要用别人的言行折磨自己，活出自己的精彩，改变自己和别人的人生，才是强大的人生。

Ⅱ.改变自己作文

在我们生活的世界里，充满了竞争和压力，我们该怎么办呢？学过生物的人都知道，人是从森林古猿进化到人类的。我们的祖先为什么要进化呢？就是因为我们的祖先为了生存，适应环境而改变自己。

我们应该改变自己。

达尔文说过，适者生存。在这个世界上，每一个物种都在为了生存而竞争着，人、动物，甚至植物，都在为了生存而竞争着，既然我们无法改变环境，为了竞争，为了生存，我们必须试着去改变自己。

白蜡树应该算是世界上最高的树了，曾经有一个人看到过一棵高达450英尺的白蜡树。可想而知，他们是多么的高大，统治着这片领土。可是他们也有生存的难题，由于他们太高了，种子落到地上没有阳光，无法发芽生长。白蜡树为了解决传宗接代的问题，采取了非常戏剧性的改变，他们大量分泌油脂，为的就是等待时机的到来，那就是森林大火。大火肆无忌惮的烧毁了所有的树，这让地底下的种子有了发芽生长的机会。它们借着树木的灰烬的滋养生长起来，它们生长的速度快的惊人，就这样，它们通过改变自己改变了自己的命运。现在，这里仍旧都是白蜡树。

连植物都会通过改变自己来改变命运，人为什么不可以呢？

人们都知道伯乐与千里马的故事，千里马因为没有被伯乐发现自己日行千里的能力，被屈辱在奴隶人手下。它愿意这样吗？如果千里马主动去自举自荐，去寻找伯乐，事情会不会改变呢？我想，如果千里马这么做了，他有朝一日一定会有机会展现自己的才能。

我们都学过周处的故事，一开始，他年少无知，“凶强侠气，为乡里人所患”，后来他醒悟了，试着改变自己，终成忠臣孝子。

事情往往就是这样，环境永远不会改变，需要改变的是我们自己。只有改变自己，才有可能获得希望：只有改变自己，才会走向成功。

Ⅲ.怎样脱胎换骨改变自己

1、熔炼自己的内在修养，不知道你有没有这样的感觉，和一个人能不能聊得来，往往在一分钟之内就知道了。聊的来，加微信，聊不上来，借故走开。

2、塑造自己的外在形象，当一个女孩见到你时,你给她的第一印象就决定你能不能被看上。不管你同不同意，看上一个人只需要1秒钟，换言之，看不上也只需要 一秒钟 。兄弟们，一个好的形象，干净，阳光，穿着得体帅气，谁不喜欢。

3、提升人际交往技能，前两条提到的是改变自己，接下来要提到的是处理人与人之间的关系的能力提升。在中国，到处在处理关系，有关系吗，路好走，没关系，对不起，能走，很难走。

4、工作发展，我们工作了几年的人，都有这样的感觉：温水煮青蛙，你总有舒适区，都喜欢在舒适区呆着，不愿意走出来，害怕竞争。不管什么行业，都是会淘汰人的。没有核心竞争力的人，注定会在未来某个时间被淘汰的。懒，就可能被淘汰，所以要培养自己的专业能力。

5、去挑战自己，去学习，有那么多好的学习平台，网易公开课，腾讯公开课等等，下班了，你有事么？除了聊天，瞎逛，打游戏都算上，那时候学一门新的技术不行？考个证行不行，3个月往往都够了吧，90天，突击，临阵磨枪不快也光，何况是3个月。