1、干虾仁用温水浸泡2小时左右,沥干水分在案板上切细碎。
2、冬瓜削皮去瓤,切成4cm见方大小,5mm厚薄的片状。
3、大火加热炒锅中的油,先下蒜茸和大葱白炒出香味,再入冬瓜和虾仁碎翻炒,调入盐和白砂糖炒匀。
4、沿炒锅内壁加入少许开水(要能没住固体的1/2),改中火炖。
清香美味的冬瓜无论怎样制作都会保留冬瓜当中原有的味道,软软的脆脆的,很适合老人食用,同时这一道冬瓜干虾仁汤,绝对是老少皆宜,又可以起到补钙和调理气血滋补身体的功效。
1、食材:虾仁250g、韭苔少量、料酒适量、酱油适量、五香粉适量、食盐适量、食用油适量。
2、冷冻虾仁,自然解冻,用水泡洗2-3遍,沥干水分。加料酒、酱油、五香粉腌制15分钟。
3、韭苔洗净,切段。
4、大葱洗净,切段。
5、热锅冷油,油热下大葱爆香,下腌制好的虾仁、韭苔翻炒;加少量酱油继续翻炒。
6、加适量水、少量食盐,加盖焖煮3分钟。
7、停火,出锅,装盘。
1、首先购买一些活明虾,要将虾处理一下弄成虾仁,先将活明虾放到冰箱速冻层冻30分钟,然后取出去头剥壳,冰冻后比较容易剥离外壳,处理起来比较快。
2、取一根牙签,将明虾身上的虾线内脏去除,这样虾比较干净,味道和比较清新,将所有的虾都处理一下。
3、将剥好的虾仁过水清洗一遍,然后捞出沥干,可以取一个碗,将虾仁放入,然后撒上少许盐巴、酱油、料酒、醋等腌制一会,这样做会让虾仁更有味道,等下炒制起来更香。
4、准备一个火腿,这里选用Q趣,孜然风味的炒起来更香。将Q趣塑料外膜剥去,用滚刀肉切法将其切成薄片。准备一些辅料:生姜、蒜头、辣椒干,分别处理一下。
5、这些都准备好了之后可以打开电磁炉进行炒制了,先加入适量的油,放入辅料爆香一会,然后放入火腿微榨一下,不让其粘锅,最后再倒入腌制的虾仁。
6、倒入虾仁后快炒,准备少许热水,如果锅过热,可以加入少许,然后边炒边加入各种调味料,待虾仁炒蜷缩起来,就差不多了,虾仁不宜炒太久,太久会让其肉质变老,影响口感。试试味道,合适后就可以装盘了,一盘很好吃的虾仁火腿就做好了,单比清炒虾仁更香、更好看、更好吃,有兴趣的可以试试。
1、先将鲜活大虾用大量净水冲洗干净,剥壳备用。
2、准备一个带盖子的容器,将剥好的虾仁放入,倒入黄酒没过虾的身体,盖上盖子将虾浸泡20分钟。
3、将生抽,醋,麻油,葱白,姜末调成汁,最后再加入一勺腐乳汁增加香味
4、醉好的虾非常鲜嫩,直接从酒中取出,醮取做好的调料食用即可。
1、食材:姜末20克,蒜末20克,辣椒酱3大匙,番茄酱2大匙,糖1大匙,虾仁600克,米酒2大匙,葱花20克。
2、锅中放油烧热。
3、先将虾仁煎至变色卷曲后舀起备用。
4、爆香蒜末、姜末。
5、加入辣椒酱与番茄酱炒香。
6、加入米酒和准备好的调料。再加入水。
7、水煮滚后加入虾仁翻炒,最后撒上葱花即可。
邮箱: 网站客服电话: