（一）家常煮米粉怎么做好吃

1、锅里加水烧开，放入米粉，再煮开一分钟关火，加盖焖五至十分钟，用手挑起米粉能挑断则宜，放入凉水冲凉。

2、肉蒜葱榨菜切碎。

3、锅内放少许油，加入肥猪肉煸出油后依次放肉沫、大蒜、榨菜煸炒，加入少许盐，生抽。

4、加入豆瓣酱上色后加一碗半水，煮开，加蚝油。

5、碗内放葱，加煮好的汤即可。

（二）新疆炒米粉怎么做好吃

1、食材：米粉500克，鸡胸肉150克，西红柿一个，甜面酱一勺，番茄酱一勺，葱，姜，蒜，豆瓣酱一勺，食用盐一克，生抽，蚝油各一勺，芹菜一小把，食用油30克，鸡精味精少许，胡椒粉，干辣椒，花椒各适量。

2、干米粉，米粉放在热水里面泡20分钟，浸泡的过程当中，中途需要用筷子把米粉打伞一只，浸泡至米粉变软，并且没有硬芯为止，捞出来放在冷水当中过凉，等到温度冷却下来之后沥干水分备用。

3、把鸡肉放在清水当中冲洗干净，切成自己喜欢的形状，然后把鸡肉放在容器里加入食用盐，料酒，胡椒粉，用手抓拌均匀，然后再把葱姜蒜分别切末，干辣椒切段放在一旁备用。

4、接下来把用到的豆瓣酱，甜面酱，番茄酱都准备好。

5、西红柿清洗干净之后切块儿，再准备一些自己喜欢的青菜切一下，把芹菜也切段备用。

6、先把炒锅烧热，加入适量的食用油，等油热之后我们先把干辣椒和花椒放进去，炒出香味，接着再加入鸡肉，葱，姜，蒜末，豆瓣酱，开中火快速的翻炒出红油。

7、加入我们准备好的甜面酱，番茄酱继续翻炒上色。

8、把泡好的米粉倒进去，再加入西红柿，继续翻炒均匀。

9、然后再往锅里加入一碗清水，再把青菜和芹菜都放进锅里，大火煮沸，加入少许的老抽，蚝油，鸡精，味精来调味。

10、等到锅里的汤汁变少就可以出锅装盘了。

（三）写小说的方法和步骤

1、明白小说创作的首要目的，就是要创作出深入人心的人物形象。所以，在写小说的过程中，要时刻记住人物是地位的。

2、小说中要尽可能少的直接表带自己的观点，好的小说要让读者忘记作者的存在，专注于故事，把人物当成表达个人观点的传声筒是最下乘的小说。

3、这是一个小的技法，就是少用心理描写，用的话也不要写太多太深，这会让人物变得单薄，要用其它方面的描写来衬托出人物的心理，这会增加人物的立体感。

4、不要附庸风雅，矫揉造作，比如不要刻意给主角起个很假的名字，不要动不动就姓南宫慕容，水平不够高的话反而不利于人物的塑造。

（四）更年期盗汗吃什么

第一，可以服用六味地黄丸、或知柏地黄丸等药物。 在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

第二，在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

第三，在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

（五）老师要学生讲课的好处

1、学生们自己讲课逐渐打破了长期形成的固有思维，让老师更加了解学生们的同时，也给了老师启发和挑战。

2、让学生体会到老师的辛苦，更加珍惜上课时间。

3、学生自己讲课，首先要预习好功课，吃透课本知识点，这能培养学生自主学习的能力，让学生们独立思考能力得到提高。

4、学生自己在课堂上板书和讲解会增强他们的自信心、语言组织能力和表达能力。