1、食材:鲜莲子,鲜山药,干黄豆,砂糖。
2、莲子去壳去芯,黄豆洗净捞起,山药去皮切粒后用开水焯1分钟左右捞起。
3、将除砂糖外的食材放入豆浆机。
4、加入800毫升的清水。
5、锁紧杯盖,选择豆浆功能,启动,耗时29分钟。
6、程序结束后,加入砂糖。然后用点动程序搅打10秒至糖融化即可。
1、材料:鱼肚300公克,冬笋1支,香菇3朵,青江菜3片,冬粉1把,高汤2500cc,盐1/2大匙,香菇精1小匙,米酒1小匙,猪油1小匙。
2、将鱼肚切成薄片后,排入盘中备用。
3、玉米笋切成细末,香菇泡软并切片、青江菜洗干净,再把冬粉用水泡软,备用。
4、将玉米笋及高汤、盐、香菇精、米酒、猪油加入锅中一起煮滚,做为火锅的汤底。
5、食用前,再于作法3的火锅汤底里加入鱼片、香菇、青江菜及冬粉,煮熟后即可。
1、食材:芝士一份,鸡蛋2个。
2、直接一整片给宝宝吃。
3、把鲜蛋打碎加少量水,平底锅里下点橄榄油,蛋液倒下去煎熟,熄火,然后把芝士片铺在一边然后对折,上碟,就成了芝士蛋饼啦,又软又香的。
4、土豆去皮切小块,放锅里蒸熟,拿出来捻碎,食用时铺上芝士,就可以吃到营养的土豆芝士泥啦。
5、鸡蛋打碎加水,面粉,芝士,均匀搅拌,做芝士鲜奶蛋糕。
1、准备千张18张、腊肉120克、冬笋120克、香菇6朵、红彩椒1/2个、青椒1/2个、葱白1小段、姜1小块、蒜苗若干、盐2克、白糖3克、白胡椒粉2克、淀粉5克、水15克、高汤适量。
2、冬笋剥皮洗净后切大块,开一锅水,放切好的冬笋焯水2分钟后捞出用冰水冰一下,然后控水备用。
3、将冬笋、香菇(提前泡发)、腊肉、青红椒(提前洗净)切小丁。
4、葱段、姜同样切末,蒜苗叶洗净用热水烫一下一会扎福袋用。
5、平底锅内刷薄薄的一层花生油,锅烧热后下切好的腊肉丁煸炒出肥油,下葱姜末炒出香味。
6、下冬笋、香菇丁,中火炒至香菇断生,关火。下青红椒丁,调入盐、白糖、白胡椒粉拌匀。
7、千张铺开,选一个合适大小的碗做模具,用刀将千张切割成圆形。
8、用虎口将千张的边缘往中间拢,用热水烫过的蒜苗叶扎住,福袋就包好了。
9、汤锅烧开后,放入包好的福袋,中火蒸15分钟。
10、等蒸福袋的时候,取平底锅,放入适量的高汤,调入一点点盐和水淀粉(淀粉5g,水15g),烧开后煮至汤汁发粘即可。
1、准备拉面150克,沸水下锅。煮至八成捞出控干水分,备用。
2、准备蒜六瓣,剁碎。锅里倒适量油,放入一般蒜末,炒香。
3、培根1000克,切段炒熟。
4、再加香菇片适量,炒熟。再倒上剩余蒜末。
5、加少许水,翻炒匀,放上煮好的面条。
6、加适量生抽、老抽、盐。撒少许葱花,翻炒均匀即可。
7、最后淋上辣椒油。拌匀就可以吃啦。
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