(一)酸奶什么时候喝最好减肥最有用

1、一般建议在两餐之间加用酸奶，可以帮助肥胖患者，抑制下餐前食欲，减少进食量，起到减肥作用。

2、酸奶减肥法是一种新生减肥方法，指的是调整食谱，增加其中酸奶含量，能够通畅肠道、清除肠道中垃圾，还可以调节肠道内菌群，增加益生菌，促进消化。

3、对于这种减肥法，虽然可以提供足够钙质，帮助肥胖患者减轻体重，却不会影响脂肪外肌肉、内脏等成分，因此，对体重正常和偏低的人没有不良影响。

(二)什么时候去泸沽湖

1、泸沽湖的最佳旅游时间建议是春秋季的时候。3-5月、9-11月都是比较好的时间。

2、最佳旅行时间: 泸沽湖光照充足,湖水全年不结冰。在这里,一年四季可以欣赏到不同的美景。

3、但每年的3-10月是到泸沽湖旅游的最好季节。除7-9月雨季外,泸沽湖少雨,即使下雨,也不会持久。

(三)鬼吹灯之龙岭迷窟什么时候上映

1、《鬼吹灯之龙岭迷窟》该片于2020年4月2日在爱奇艺独家上映。

2、《鬼吹灯之龙岭迷窟》是由新片场影业、梦想者电影、完美文化联合出品，朴柱天执导，倪敏明、林剑锋编剧，林雨申、康宁、赵雷棋等主演的探险夺宝题材电影。

3、该片改编自著名小说家天下霸唱创作的同名小说，讲述陕西龙岭迷窟中胡八一、雪莉杨一起调查鹧鸪哨，前往鬼眼红斑，苦寻“雮尘珠”解除诅咒的故事。